FitSW for Personal Trainers

FitSW သည်ထောင်နှင့်ချီသောသင်တန်းဆရာများအားသူတို့၏ဖောက်သည်များ၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုမည်သည့်စက်အမျိုးအစားမှမဆိုကူညီပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစားအသောက်အစီအစဉ်များကိုလျင်မြန်စွာတည်ဆောက်ခြင်း၊ တိုးတက်မှုခြေရာကောက်ခြင်း၊ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းအစီအစဉ်များ၊ ငွေပေးချေမှုများကိုလက်ခံခြင်းနှင့်စီမံခြင်းစသည်တို့ကိုပြုလုပ်ပါ။ သင်အွန်လိုင်းမှကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်သူဖြစ်စေ၊ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျသင်တန်းပေးသူဖြစ်စေဖြစ်စေ FitSW ကသင့်ဖောက်သည်များအားအောက်ဖော်ပြပါအချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန်ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းဖြေရှင်းချက်ကိုပေးသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းစီမံခန့်ခွဲမှု

အွန်လိုင်းအလယ်ဗဟိုတွင်ကြံ့ခိုင်ရေး ၀ န်ဆောင်မှုခံယူသူများစွာ၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖန်တီးခြင်း၊ ခြေရာခံခြင်းနှင့်မှတ်တမ်းတင်ခြင်း။ လေ့ကျင့်ခန်းသရုပ်ပြနှင့်ပြည့်စုံသည့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်ကိုအသုံးချပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း ၁၀၀၀ နီးပါးမှရွေးချယ်ပါ။ သင်၏လက်ဖဝါးမှအသေးစိတ်အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုတည်ဆောက်ပါ။

တိုးတက်မှုခြေရာကောက်

ခန္ဓာကိုယ်အဆီ, ခါးနှင့်ခုံတန်းလျားစာနယ်ဇင်းကဲ့သို့သောထုံးစံကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာမက်ထရစ်အပေါ် client ကိုကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုခြေရာခံနှင့်ဇယား။ ဒေတာအားလုံးကိုအလိုအလျောက်လှပသောဂရပ်များသို့အသွင်ပြောင်းသည်။ ဤတိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်းဂရပ်များကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးဖောက်သည်များအားခလုတ်နှိပ်ခြင်းဖြင့်မျှဝေပါ။

ရုပ်ပုံများနှိုင်းယှဉ်

အက်ပ်တွင်တိုးတက်မှုရုပ်ပုံများကိုယူပြီးဓါတ်ပုံများကိုသိမ်းထားပါ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုရန်သင့်ဖောက်သည်များအတွက်နှိုင်းယှဉ်ထားသောဓါတ်ပုံများကိုဖန်တီးပါ။

အာဟာရနှင့်အစားအသောက်စီမံခြင်း

ထမင်းစားချိန်အစီအစဉ်များကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်ပါ၊ စားသုံးမှုကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ၊ တည်းဖြတ်နိုင်သည့်အာဟာရခြေရာခံခြင်းမှတ်တမ်းများနှင့်အတူကြံ့ခိုင်ရေး ၀ န်ဆောင်မှုများကို tab များထားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာဒေတာဘေ့စ်တွင်ထောင်ပေါင်းများစွာသောအစားအစာများနှင့် ပတ်သက်၍ အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များရှိသည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ထုံးစံအစာနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုစက္ကန့်ပိုင်းအတွင်းထည့်ပါ။

ရည်မှန်းချက် / Task ကိုခြေရာခံ

သင်နှစ် ဦး စလုံး app မှတစ်ဆင့်သင်စောင့်ကြည့်နိုင်မည့်သင်၏ဖောက်သည်များအားရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များသို့မဟုတ်လုပ်ငန်းများကိုသတ်မှတ်ပါ။ ၎င်းသည် ၀ န်ဆောင်မှုခံယူသူများကို ၀ န်ဆောင်မှုပေးသူများကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်မှုအလေ့အထကိုသင်ကြားပေးခြင်းအားဖြင့်၎င်းအားသင်ကြားပေးခြင်းအားကူညီသည်။

စီစဉ်ခြင်း

သုံးစွဲသူများသည်သင်၏ပြက္ခဒိန်တွင်ရက်ချိန်းတောင်းခံနိုင်သည်။ သင်နှင့်သင်၏ဖောက်သည်များသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုရရှိသည်။

ဘက်ပေါင်းစုံကြားကာလ Timer

ဖောက်သည်များကိုသူတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း app မှထွက်ခွာရန်မလိုပါ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြများသည်အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းများ၌သူတို့အလုပ်နှင့်အဆင်ပြေစေရန်နှင့်ကြားကာလနားချိန်ကိုသေချာအောင်လုပ်နိုင်သည်။

PAR-Q ပုံစံများ

ဖောက်သည်များအနေဖြင့် PAR-Q ပုံစံများကိုသူတို့၏ဖုန်းသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကွန်ပျူတာတွင်ဖြည့်ပါ။ သင်တန်းနည်းပြသည်မည်သည့်နေရာမှမဆိုသင်ရယူနိုင်သည်။ သင်တန်းနည်းပြများသည် PAR-Q ကိုစိတ်ကြိုက်ဖန်တီးနိုင်သည်သို့မဟုတ်စံတစ်ခုကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။

ဤအင်္ဂါရပ်များကသင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ငန်းကိုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

Client ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုတိုးမြှင့် & လိုင်းရလဒ်များကိုတိုးတက်စေ

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်မှုဖောက်သည်များပါ ၀ င်ခြင်း၊ တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်းသည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာများအားကျန်းမာသော ၀ န်ဆောင်မှုခံယူသူအတွက်မည်သည့်အရာကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကိုနားလည်ရန်နှင့်ယခင်အလုပ်များပေါ် အခြေခံ၍ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုစီစဉ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အများဆုံးခုံတန်းရှည်ကိုနှိပ်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားတိုင်းတာမှုများကိုဥပမာအနည်းငယ်ဖော်ပြပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်မှု၌ပါ ၀ င်မှုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်သင့်ဖောက်သည်များအတွက်အလုပ်များကိုဖန်တီးပါ။

သင်သည် app မှတိုက်ရိုက်ဖောက်သည်များနှင့်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ FitSW ၏ဆက်သွယ်ရေးကိရိယာများကိုဖောက်သည်များအားအသိပေးရန်နှင့်မက်ဆေ့ခ်ျများမှပူးတွဲစာများနှင့်လင့်ခ်များကိုမျှဝေရန်၊ စီစဉ်ထားသည့်စာတိုပို့ခြင်းနှင့်သုံးစွဲသူ၏သတိပေးချက်များကိုဖော်ပြခြင်းမပြုပါ။

ပိုမိုထိရောက်စွာလေ့ကျင့်ပါ

မည်သည့်မိုဘိုင်းစက်သို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာမှမဆိုပုံနှိပ်ထုတ်ဝြေခင်းပြုလုပ်နိုင်သောအွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလျင်မြန်စွာဖန်တီးပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အလေးများ၊ အစုများ၊ အနားယူချိန်များ၊ စက်ပစ္စည်းဆက်တင်များနှင့်သင့်ဖောက်သည်များအောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်အခြား parameters များကိုကြိုတင်စီစဉ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများနှင့်ရုပ်ပုံသရုပ်ပြမှုများနှင့်အတူသင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကိုဖန်တီးပါသို့မဟုတ်ငါတို့အသုံးပြုပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေး ၀ န်ဆောင်မှုခံယူသူများ၊ သူတို့၏ပန်းတိုင်များ၊ စာရွက်စာတမ်းများ၊ တိုးတက်မှုပုံများနှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုစီမံရန်ကျွန်ုပ်တို့၏တစ်နေရာတည်းတွင်စုရုံးပါ။

FitSW သည်သင်၏ဒေတာများကို Android, iOS နှင့် web browsers များအကြားအလိုအလျောက်စည်းညှိသည်။ ထို့ကြောင့်သင်နှင့်သင်၏ဖောက်သည်များမည်သို့ပင်သုံးပါစေအရာအားလုံးသည်ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ငန်းကိုဘယ်နေရာမဆို၊ အချိန်မရွေးစီမံနိုင်သည်။ FitSW သည်အွန်လိုင်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်မှု၊ လူကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယိုများသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်သူများစွာနှင့်အတူအားကစားရုံများအတွက်အလုပ်လုပ်သည်။